hej hej

idag har jag varit på simningen och jag gjorde tre MVG uppgifter! Yeeey till mig :) Jag simmade 40 längder. först 40x25 och efter det så skulle man trampa vatten i tolv minuter och efter det så skulle man flyta i tolv minuter. Jag kan jue bara säga att jag kände mig som en uppblåsbar barbara-docka när jag låg och flöt i vattnet. För man behövde andas riktigt stort för att inte sjunka lite då och då... Nu har jag kramp och träningsverk i flera delar av min kropp... tex rumpan, bröstmusklerna, innanlår och baksida låren...

Nu ska jag leta efter smärtstillande så att jag slipper att skrika till varje gång jag går :)

//Sofia